ZINS Florence

  • Massage assis Amma
  • Réflexologie palmaire
  • Réflexologie plantaire
  • Reiki (Praticien)
  • Sophrologie
41 route de Saint-Sernin

71200 SAINT-SERNIN DU BOIS
Le Creusot
06 03 98 71 66

Mes formations

 - Sophrologue, diplômée de l'Académie de Sophrologie de Dijon, école affiliée RNCP

 - Praticienne en réflexologie, certifiée par  Agoracadémie

- Praticienne en Massage Assis , certifiée par l'Institut de Formation Joël Savatofski

- Reiki Master Usui, enseignement dispensé par Isabelle Later certifiée de le lignée Usui

- Formation en gestion du Stress Professionnel auprès de Pacei

 

Mes activités

- La sophrologie

C'est une méthode pédagogique active qui nous permet de nous découvrir progressivement.

Le travail se fait au niveau physique et mental, c'est une méthode évolutive, qui commence par de la relaxation, le relâchement des tensions physiques et la libération du mental ; puis par des exercices physiques et de la méditation.

La sophrologie permet de mieux connaître nos besoins, nos limites, notre concentration, notre confiance en soi et de développer notre intuition.

La sophrologie apporte le bien être et aide à mieux gérer son stress.

 

- Le massage assis

Simple, rapide et efficace il s'exerce sur une personne habillée installée sur une chaise ergonomique.

Après une phase de relaxinésie, je stimule, le dos, les trapèzes, les épaules, les bras, les mains, la nuque et la tête.

Cette relaxation d'une dizaine de minutes apporte une détente immédiate ainsi qu'un regain d'énergie.

 

Pour permettre une prise en charge globale du bien être, je propose également de la détente et de l'harmonisation des pieds et des mains en réflexologie et des soins reiki.

 

 Horaires et lieux de pratique

Sur RDV au 06 03 98 71 66

- En entreprise

- Au domicile des particuliers

- Chez moi dans ma salle de relaxation

 

Facebook : Florence Zins-Duban Sophrologue